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混元太极姐—王金玲

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混元太极姐—王金玲
在大连,有一个民间武术团队“佳鑫拳社”,虽然队伍不大,人数不多,可以说是名不见经传,但社长王金玲却在大连太极拳圈内名气不小。今年七月,她参加在峨嵋山举行的“第八界世界传统武术锦标赛”,获得混元太极刀金牌和混元太极拳银牌。消息传来,“佳鑫拳社”的队员们欢欣鼓舞、奔走相告,大家称赞她为混元太极姐。新闻媒体报道后,她的名气更大了。大家都简称王老师为大连争得了荣誉。
王金玲出生于1958年,2010办理了提前退休。退休前,她是我市某事业单位工作人员。她从小就爱好体育活动,小学时,就参加过区、市组织的各项比赛,每次成绩都名列前茅。退休后,她开始练太极拳,多次参加比赛,获得过辽宁省、大连市武术个人金牌和银牌。
以前她练太极拳,只是为了强身健体,也没有专攻方向。一个大雪飘飘的清早,她无意中看到一队人在练太极,众人在那个领拳人的带领下,专心聚神施展着每一个动作。片片白雪映衬着那优美的太极造型,此情此景,深深吸引和打动了她。当她得知道这位领豢人就是我市武术协会副主席、混元太极大师林福明先生时,她就决定拜他为师,专攻混元太极功。
为了解调掌握混元太极知识,她让儿子从网上找来资料专心学习和研究。混元太极拳以混元内功、缠丝功为本,以拳械套路和单式操练为体,以推手和散手为用。在修炼思想上形成了“内外惧练,以内为主;动静相兼,以静为主;练养结合,以养为主”的风格特点;在修炼方法上将“拳法、功法、用法三法合一”;在修炼准则上形成了“内外合一、上下相随、周身一家,混元一体”的指导思想。
自从她与混元太极有了不结之缘后,她就废寝忘食,刻苦钻研,一招一式都要反复练习,做到精益求精。为了一个动作更加完美,她天都要做上百遍,有时琢磨到半夜。如果梦中想到一个动作,她会马上起来,对照网上视频比划来比划去,直到天亮,家人都说她是在梦游。特别是混元太极刀法,在她手里越练越精,达到了炉火纯青地步。功夫不负有心人,2015年,她参加香港国际武术节,一举拿下了混元太极刀的金牌和混元太极拳银牌。
她现在是国家五段拳师,持有国家一级太极拳教练证,二级社会指导员证。为了传播混元太极,让更多的太极爱好者加入习练混元太极队伍,2019年5月,她在大连市武术协会注册成立了“佳鑫拳社”。现在已吸收了18位爱好者加入。每天清晨,当第一缕阳光照射在劳动公园北门的松树林里,就能见到她和队员们练功的身影。现在,“佳鑫拳社”不光是一个习武健身的团队,更是一个相互关心,相互帮助,相互友爱的大家庭。队员们在这里享受温暖、享受快乐,享受健康。短短几个月,有的队员就反映身体状况有了很大变化,血压、血脂都在下降,队员们习武健身的热情越来越高。

发表日期:2019-9-11  浏览次数:
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